TANIM
Trikatu churna oldukça basit bir karışım olmasına rağmen, aslında 3 önemli Hint baharatınının eşit miktarlarda karıştırılmasıyla elde edilir.
UYGULAMA:
* Trikatu churna doğası gereği uyarıcı ve ısıtıcı etkiye sahiptir. Kapha doşayı dengeler, gastrointestinal (sindirim sistemi ile ilgili) yolu ve kanı toksinlerden arındırır.
* Anti-alerjiktir.
* Yaşlanma karşıtı özellikleri vardır.
* Gaz giderici, balgam söktürücü, bronkolidatör (boranşları genişleten), diyafroteki (terlemeyi arttırıcı), antiinflamatuvar (iltihap önleyici), antihelmintik (kurt ilacı), afrodizyak ve bağışıksistemini güçlendirici özellikler göstermektedir. Ayurveda’daki yaygın kullanımı ise, üst solunum yolları rahatsızlıklarının tedavisi ve sindirimin arttırılması alanlarındadır.
* Trikatu churna karaciğer, dalak ve pankreas için çok faydalı olmakla birlikte, mideyi stimüle ederek gerekli enzimlerin salgılanmasını sağlar. Bedenimizin besinleri ayrıştırmak ve emilimini sağlamak için gerek duyduğu besin ateşini güçlü ve dengeli olmasını sağlar. Kolestrolü düşürür. Şişkinlik, kolik, abdominal (karın bölgesinde) ağrı, şişkinlik, sindirim güçlüğü, anoreksiya, dizanteri, ishal, kabızlık durumlarının tedavisine yardımcı olur. Bu ürünün düzenli tüketilmesiyle metabolik süreçler arttırılarak, iştah dengelenir ve böylelikle obezite de tedavi edilebilir.
* Trikatu churna, solunum yollarıiçin harika bir devadır: akciğerlerin canlandırılmasına ve bedendeki mukusun atılmasına yardımcı olur. Öksürüğünüz olduğu zamanlarda, nefes kesikliklerinde, astım, bronşit, pnömoni durumlarında, soğuk algınlıkları, bahar nezlesi, alerjik rinit, boğaz rahatsızlıkları ve bademcik iltihabı tedeavisi için kullanınız.
* Churna şekerli diyabet hastalığı için faydalıdır, çünkü kandaki glikoz seviyesini dengede tutar.
* Depresyon ve ensomni (uyuyamamazlık) tedavisinde etkilidir. Hücrelere yeterli kanın iletilmesini sağlar ve üreme sistemini güçlendirir (spermatozoa sayısını arttırır, sağlıklı bir seks hayatı sürdürülmesine yardımcı olur).
* Trikatu churna aynı zamanda bir çok cilt hastalığı tedavisine katkı sağlamak için de kullanılmaktadır ve iyileştirici yönlerine ek olarak da cildi genç ve canlı gösterir.
* Toz olarak tüketildiğnde ağızdaki istenmeyen kokuların giderilmesine yardımcı olmaktadır.
* Trikatu churna Ayurvedik hazırlıklarda aktif olarak kullanılmaktadır. Beraber kullanıldığı diğer bileşenlerin faydalı etkinliklerini arttırmaktadır.
UYGULAMA ŞEKİLLERİ
Ayurvedik sistemlerle uyumlu şekilde) Dahili Kullanım:
0.5 – 1 tatlı kaşığı, yemekler esnasında veya sonrasında, ılık su, bal veya eritilmiş tereyağı ile birlikte ya da Ayurvedik doktorunuzun önerdiği şekilde tüketilmelidir. Çok güçlü ve keskin tadından dolayı bal ile beraber macun kıvamında veya içilebilir hale getirilip tüketilmesi önerilmektedir. Eğer saf formundaki lezzeti sizin için fazlasıyla keskin ise, dilediğiniz şekilde yemeklerinize baharat olarak katabilirsiniz.
UYARILAR
Ayurvedik doktorunuza danışarak kullanınız. Aşırı doz durumlarında midede iritasyon, yanma, rahatsızlık meydana gelebilir. Gastirit alevlendirilmiş olur. Çocukların ulaşamayacağı yerlerde saklayınız.
SAKLAMA KOŞULLARI
Serin ve kuru yerde muhafaza ediniz.
Kaynak: Yogagrantham
Burada yazanlar yalnızca bilgilendirme amaçlıdır, lütfen kullanmadan önce Ayurvedik doktorunuz danışınız.
Sıparış vermek için bize ulaşın: 0 553 759 29 96 (Tel,Whatsapp)
Yeni haberleri almak için bizi takip edin…
İnstagram: Ayurveda_Türkiye
