Dil temizleme
Dilin Temizlenmesinin Önemi: Diş ve damakların macun ve fırça yardımıyla temizlenmesi yaygın olmasına rağmen, bir çoğumuz önemli bir şeyi dikkate almıyor: İnterdental (ağız içi boşlıuğu) alan, ağız içi boşluğunda bakteri birikiminin gerçekleştiği tek yer değildir. Diş çürümesi ve diğer hastalıklar dilde kirlenmeye sebep olabilir. Yapısında heterojen olduğu için, dilin papillae ve groovelarında mikroorganizmalar devamlı olarak […]
Boğaz ağrısı
Eğer boğazınız ağrıyorsa ve sesiniz kısıldı ise, çabuk iyileşmek için doğal bir yöntem mevcut! Öncelikle 1-2 çorba kaşığı susam yağı ve 1-2 damla çay ağacı yağından oluşan karışımı yaklaşık 10-15 dakika kadar ağzınızda tutun. Ardından, Triphala+ 100 ml sıcak su ile karıştırarak, biraz soğuyana kadar bekleyin ve gargara yaptıktan sonra, birkaç yudum da için. Bunu […]